¿Quieres dejar de colapsar?
Ganarle a la montaña rusa emocional y sentirte más en control, aprendiendo un ejercicio mental aplicable a todas las maternidades, para evitar el colapso y sacar tu mejor versión. Disponible edición e-book Kindle y PDF descargable .
¿Quieres una maternidad menos forzada?
La idea de "fluir" en la maternidad nunca fue un consejo que me sirviera, hasta que una terapeuta me dijo que podía diseñar mi propia maternidad. Entonces con lo aprendido escribí esta guía para rediseñar tu modelo de crianza, a uno sin culpa ni estrés. Empieza a ser la mamá que tu y tus hijos necesitan. Disponible edición e-book Kindle y PDF descargable.
¿Quieres administrar mejor tu tiempo?
Esta guía creada con coaches especializados en eficiencia, es sin lugar a dudas mi biblia para lograrlo todo. Aquí encuentras estrategias de administración de tiempo y organización de tareas que enseñan a CEO de empresas multinacionales, pero adaptadas para mamás. Disponible edición e-book Kindle y PDF descargable.
¿Quieres aprender a manejar tus pataletas?
Estas son las lecciones que aprendí en terapia para lograr ese ansiado autocuidado, la calma de verdad, ser la mamá que mis niños necesitan, empatizar de verdad con ellos (y no hacer como que los entiendo o sólo respirar y contar hasta mil) y entender qué cresta es realmente una crianza respetuosa. Disponible en PDF descargable.
¿Quieres aprender una nueva forma de ordenarte?
Que "toma mucho tiempo", que "se tiene que terminar altiro lo que se parte", que "hay que hacer las cosas como el resto" y una "oda al multitasking". Llena de pensamientos limitantes colapsaba frente a una agenda cada vez más llena. Cuando me atreví a ordenarme aprendí a ser mas eficiente, y en esta guía te lo enseño. Disponible en PDF descargable.
¿Quieres aprender una nueva forma de hacer las cosas?
Cómo obtener una vida más balanceada, el equilibrio entre maternar y hacer todo lo demás. Esta guía es EL ejercicio mental que necesitan las mamás que están desesperadas de no poder atender todos los mundos de obligaciones que convergen en ella. Disponible como ebook aquí.